Coque Marieil y a 2 mois
MAMTANANDA AYURVEDA
Bienvenue sur mon site
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À propos de moi
Bienvenue sur ma page ! Je suis connue sous le nom yogique de Mamta Ananda ou Mamtānanda, que l'un de mes mentors spirituels m'a attribué. Ce nom, signifiant "amour maternel divin", incarne l'essence de ma pratique où je diffuse amour, patience et empathie comme le ferait une mère pour ses enfants.
Mon approche s'articule autour des différentes techniques que j'ai assimilées au fil du temps, formant une pratique riche et équilibrée. Chaque technique est renforcée et prend sens à travers l'assimilation des autres.
Mon travail se base sur une approche holistique et sur mesure, abordant les aspects physiques, mentaux, émotionnels et spirituels de chaque individu. Je propose divers services pour favoriser votre bien-être, allant de la consultation ayurvédique, offrant des recommandations personnalisées en matière de nutrition et de style de vie, au yoga, en passant par des soins énergétiques, des massages bien-être balinais et thaï, et plus récemment, des consultations en astrologie védique.
Découvrez les bienfaits d'une sagesse intemporelle et universelle !
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Nos services en vedette
Consultation ayurvédique initiale 2h
Qu’attendre d’une consultation ayurvédique?Une consultation ayurvédique a pour but de déterminer votre constitution de naissance (Prakruti) et votre constitution actuelle (Vikruti) et de rétablir l’équilibre entre les deux en vous donnant des conseils en nutrition et hygiène de vie.La consultation initiale dure deux heures. Durant la première heure, je vous poserai tout un tas de questions allant de l’environnement dans lequel vous avez grandi à vos habitudes alimentaires, votre sommeil… Nous passerons ensuite à la partie “examen” avec, notamment, la prise de pouls. Nous échangerons enfin sur les résultats de mes observations et je vous donnerai une série de recommandations individualisées, propices à votre bien-être physique, mental et émotionnel, pour une durée allant, selon les besoins, de deux à huit semaines.Si vous souhaitez par ailleurs d'ors et déjà vous engager pour votre santé et mieux-être holistique, je propose de vous encourager dans cette belle démarche avec un "Pack Consultation Initiale + 2 Consultations de Suivi" au tarif de 190€ au lieu de 210€, valable un an à partir de la première consultation. N'hésitez pas à me le mentionner durant notre premier RDV !
Lecture thème astral - consultation initiale
Consultation initiale 1h : Au cours de cette première et riche exploration, nous évoquerons :Votre thème natal et principalement votre Ascendant, votre Lune, votre Soleil, votre Atmakaraka (planète d’âme), votre Arudha Lagna (comment le monde vous perçoit)Les étoiles associées à ces éléments ainsi que celles de tout autre planète et placements significatifsVotre axe de destinée (Noeuds lunaires)Votre période planétaire actuelleTout transit planétaire pertinent au moment de votre requête et de notre RDVDurée : 1hTarif : 108 €Consultation initiale approfondie 1h30 (3 questions max) :Même exploration que ci-dessus, à laquelle vous pouvez ajouter jusqu’à 3 questions maximumDurée : 1h30Tarif : 150 €Pour préparer au mieux la consultation, merci de m’envoyer par email au moins une semaine avant,votre nom – date – heure – lieu de naissance ( et vos questions, pour la consultation approfondie et les suivis).Si vous n’êtes pas sûr(e) de votre heure de naissance, mentionnez-le dans le mail, soyez le plus approximatif possible (précisez si vous pensez que cela peut être à plus ou moins 5, 10, 15 minutes près…) et sachez dans ces cas-là que la lecture pourrait être plus limitée.Prendre RDV depuis mon site de réservation et envoyez-moi vos infos de naissance (et questions pour les consultations approfondies et les suivis) au moins une semaine avant la consultation !Le paiement devra également être effectué avant la consultation, soit par Paylib/Wero soit par virement (IBAN: FR76 1732 8844 0042 6090 5395 902 ; BIC : SWNBFR22).
Ayuryoga® collectif 1h15 présentiel et Visio
Qu’est-ce que l’Ayuryoga®? C’est la pratique du yoga adaptée à la constitution de chacun, celle-ci étant déterminée par un praticien ayurvédique. L’Ayurveda se voulant être la science de la vie et de l’harmonie avec la Nature, la pratique yogique effectuée dans le respect des différents cycles de la journée, du mois, de la saison, peut prévenir et atténuer tout déséquilibre tel que le stress, l’anxiété, l’insomnie, les douleurs et différents mal-être.L’Ayuryoga® se veut donc en parfait alignement avec l’essence même du yoga avec une emphase sur les Pranayama (exercices de respiration), Asana (postures) et Dharana/Dhyana (méditation).Les jours de nouvelle et pleine lune, généralement, pour respecter la tradition de pratiques plus introspectives à cette période, je donne des cours de Yin Yoga ; le Yin Yoga est une pratique lente durant laquelle nous maintiendrons les postures plus longtemps pour permettre un bon étirement des tissus conjonctifs et assouplir le corps, et surtout le mental, dans la douceur et lelâcher-prise.Les cours peuvent parfois être suivis en visio (Zoom), me contacter pour savoir si le créneau qui vous intéresse est disponible via Zoom !Tarif :5€ le cours d’essai12€ la séance ou Carte de 10 cours à 100€, valable 1 an depuis la date d’achat
Questions fréquentes
Qu'est-ce que l'Ayurveda ?
C'est la médecine la plus ancienne connue au monde aujourd'hui, née dans les Himalayas il y a plusieurs millénaires. Cette science comprend que chaque être vivant est unique et nécessite donc une approche individualisée en terme de prévention, de soin, et de récupération pour une santé physique, mentale et émotionnelle optimales et une longévité harmonieuse ! Plus de détails ici : https://mamtananda-ayurveda.com/index.php/layurveda/
Qu'est-ce que l'Ayuryoga® ?
C'est la pratique du Yoga avec une approche ayurvédique, c'est à dire qui s'adapte à la constitution de chacun (pour un cours individuel), mais aussi à l'heure de la journée, au jour de la semaine, à la saison, au cycle lunaire...Une approche respectueuse de votre nature, et de la nature environnante !
Proposez-vous des cures ayurvédiques ?
Oui ! J'accompagne chaque année des personnes qui souhaitent faire une cure ayurvédique en Inde, dans un centre sérieux et authentique. Pour celles et ceux qui ne veulent ou peuvent pas aller en Inde, je propose régulièrement des retraites et des ateliers autour de l'Ayurveda et du Yoga. Si vous souhaitez une cure individualisée, n'hésitez pas à me contacter et nous concocterons ensemble un programme adpaté à vos besoins spécifiques !
Qu'est-ce que le Jyotish ?
Le Jyotish (astrologie védique) est la science de la lumière, du temps et de l’action. Véritable « oeil des Vedas », cousine de l’Ayurveda et du Yoga, entre autres, elle apporte des éclairages considérables et édifiants sur absolument tous les domaines de vie, et surtout des remèdes pour toute difficulté, qu’elle soit d’ordre physique, matérielle, mentale, émotionnelle, relationnelle, spirituelle.
Où peut-on vous trouver ? Proposez-vous des consultations à distance ?
Je viens de m'installer dans les Hautes-Pyrénées après 9 ans en région toulousaine. J'exerce les mardis sur Bagnères-de-Bigorre et le reste du temps dans le village de Bulan ! Je reviens exercer en région toulousaine pendant 4 jours, 1 fois par mois, dans un cabinet à Pibrac - avec une pause Yoga à Colomiers ! Je propose des consultations ayurvédiques et astrologiques via Zoom, ainsi que des soins Reiki à distance.